Groundhog Day - et amerikansk begreb

Vi ved godt, det ikke er verdens mest fejrede dag. Men hvis du har set filmen, som på dansk hedder "En ny dag truer", ved du, at der er noget déjà vu agtigt over Groundhog day. Du vågner hver dag, tilsyneladende for at opleve præcis de samme begivenheder, som udspillede sig dagen før. Hver morgen den samme sang ... "Godmorgen" til de samme personer ... indtil du føler dig som en gentagelse af dig selv. (eller måske som om du er fanget i en tidssløjfe eller uendelig svingdør)

Heldigvis ender historien godt (Det er jo det bedste). OK, det er ikke en virkelig historie, det er film sjældent. Men oplever du at have mistet kontrollen over tingene, eller trænger du helt enkelt til at komme videre, så er der nogle ting du kan gøre for at skabe forandringer.

Fokus på idag.

“Se dig ikke tilbag - det er ikke den vej du skal!” Fortid er fortid og du kan ikke ændre den. Hvad kan du gøre IDAG for at forbedre noget for dig selv?

Prøv noget nyt

Træd ud af din komfort zone, måske bare en lille smule, og prøv noget nyt. - Prøv en anden rute til arbejde, en ny opskrift eller danseundervisning Det behøver ikke være noget stort. Bare noget der er nyt for dig.

Lev efter dine værdier

Hvad tror du på? Hvad er vigtigt for dig? Holder du af at være sammen med familien, men arbejdet forhindrer det? Arbejder du i salg, men er egentlig ikke konkurrenceminded? Når det du foretager dig matcher bedre med dine værdier, vil du sandsynligvis føle dig mere tilfreds og glad for dig selv. 

Find tid til dig selv

Du er vigtig, så forkæl dig selv indimellem! Om det er kaffe og kage med en ven, en ny bog, eller et boblebad i stearinlysets skær og med en æske chokolade ved siden af - som DU foretrækker det. Og husk du fortjener det - og mere til!

Note: Husker du ikke filmen? Se trailer her Groundhog Day . Groundhog Day holdes 2. februar i USA