Fitness i vand blev lettere med Amoena badetøj

Blide vandaktiviteter anbefales især efter brystkirurgi. Det hjælper mod arm- og skulderstivhed, lindrer smerter og reducerer hævelse. Træning i vand kan typisk begyndes 6-8 uger efter en operation eller strålebehandling.

Fitness timer i vander ikke noget nyt; selv din bedstemor kan have dyrket vandaerobic i 1950érne, da tendensen begyndte. Men der er mange flere muligheder i dag –dyk ind og se hvad der er nyt:

Populære Vand Fitness- og pool øvelser efter brystkirurgi

AQUA ZUMBA®

I hele Europa er Aqua Zumba hurtigt blevet en populær trænings aktivitet for kvinder og mænd, der ønsker at bevare kardiovaskulær kondition, der ikke er for belastende for knæ og ankler. Her blandes Zumba-filosofien med vandmodstanden og kan blive en lille poolfest du ikke bør gå glip af.

Filosofien? ”Træning i forklædning”. Zumbaens skønne musik sætter rytmen mens vandets naturlige modstand udfordrer dig. Spørg evt din læge eller sundhedsteam inden du påbegynder enhver aktivitet. 

FLYDENDE FITNESS

Er du stødt på træningsmåtter flydenderundt i svømmehallerne ind imellem –de er designet til at flyde på overfladen og udfordrerdig til at bruge din kernestyrke for at forblive balanceret på overfladen. Princippet er det samme som at holde balancen på et paddleboard, fitness undervisningen tilbyder træning af hele kroppen –med en blød landing hvis du skulle falde!

Sådan fungere det: I en typisk time fører en instruktør dig igennem de forskellige metoder, herunder Yoga, Pilates og andre bevægelser for at få dit blod til at pumpe. 

AQUA SPINNING

Hvis det sted med Pool eller Spa, hvor du kommer er udstyret med stationære cykler under vandet, er du klar til en tur. Ligesom spinning timer kombinere vandcykling koordinerede hastigheder og rutiner med den lave effekt af vandmodstand, en fremragende træningaf både hjertet og musklerne.

Sådan fungere det: Selvom det åbenlyster en udfordring at træde i pedalerne i vandet mindsker opdriften belastningen på dine led. I mellemtiden reguleres din kropstemperatur let og behageligt!

Den usynlige støtte –Amoena Wave Søm

Nyd lidt ekstra comfort og usynlig støtte med Amoena Wave søm, vores innovative buede søm på inderside båndet under busten. Integreret i alt vores badetøj og wellness produkter, vil du føledig tryg og sikkerpå i og uden for vandet.

Amoena Wave Søm sikrer den optimale pasform af både Amoenas brystproteser, shapers og naturligvis Amoenas badeprotese –Aqua Wave.

• Usynlig støtte takket være konstruktionen af Amoena Wave Søm.
• Den specielle buede sidesøm på indersiden af båndet under busten giverekstra støtte til både proteser og shapers, så de forhindres i at falde ud eller bevæge sig sidelæns.
• Integreret let vatteret skål og optimeret støtte giver dig en jævn og ensartet silhouette.
• Holder din protese/Aqua badeprotese tæt ind til kroppen for en bedre pasform.

Trendsættende badetøj og bikinier

Amoenas badetøjs kollektion giver et bust til selvværdet og et hint om at du sagtens kan vise din figure frem og være aktiv igen, hvad enten det er på stranden eller i poolen. Smart design og moderne materialer bliver til badetøj i høj kvalitet der både er stilfuldt og behageligt at have på. Integrerede lommer der holder din brystprotese sikkert på plads. Amoenas badetøjs kollektion indeholder et bredt udvalg af modeller og designs til enhver smag –Tankinier, bikinier og badedragter i mange variationer.