Conseils pour s’habiller

Choisir des vêtements après une mastectomie peut être perçu comme une épreuve. Il n’est pourtant pas nécessaire de sacrifier votre propre sens du style ou du confort.

Commencez par les basiques

La mastectomie est une expérience difficile, aussi bien émotionnellement que physiquement, qui génère des changements considérables dans la vie d’une femme. On en ressort plus forte et résiliente, avec une nouvelle conscience de son corps. Inévitablement, on doit aussi en tenir compte lorsque l’on choisit une tenue. Une fois que vous êtes à l’aise avec les basiques, il n’y a pas de raison que votre chirurgie limite vos choix ou entrave votre propre sens du style.

Décolleté

Si le fait d’être temporairement limitée en matière de décolleté semble réduire vos choix, n’oubliez pas que les changements que votre corps a subis sont généralement beaucoup moins visibles pour les autres que pour vous-même.

Symétrie naturelle

Les hauts amples, aux décolletés discrets, constituent un bon point de départ. Grâce à la bonne combinaison entre prothèse mammaire et soutien-gorge, vous pouvez obtenir une symétrie naturelle sans dévoiler votre décolleté. 

Créez un centre d’attention

Parfaits pour les tenues décontractées ou élégantes, les hauts froncés, drapés ou dotés de nœuds et de jabots peuvent donner de la texture à votre tenue et créer un centre d’attention.  

Improvisez

Portez les vêtements que vous aimez. N’excluez pas une robe ou un haut doté d’un décolleté plongeant avant de l’avoir essayé avec un débardeur. Un foulard peut aussi couvrir la partie que vous souhaitez dissimuler.

Trouvez le parfait ajustement

Lorsque vous souhaitez acheter une robe ajustée, regardez où se situe la pince. Vous aurez ainsi une idée de la manière dont une robe ou une chemise sera ajustée sur votre poitrine avant même de l’avoir essayée.

Soutiens-gorge essentiels

Le maintien et le confort d’un soutien-gorge sont essentiels. Assurez-vous d’avoir l’un de ces trois essentiels à portée de main pour toute occasion.

Soutien-gorge sans armatures

Si la zone opérée est encore sensible, il s’agit d’une alternative plus douce à un soutien-gorge avec armatures. Cherchez un soutien-gorge doté d’un léger rembourrage pour un confort supplémentaire.

Soutien-gorge T-shirt

Toutes les femmes devraient en avoir un. Confortables et légèrement rembourrés avec des bonnets moulés, les soutiens-gorge T-shirt sont invisibles sous vos vêtements et ne laissent paraître aucune ligne. 

Soutien-gorge avec fermeture devant

Essentiel après une mastectomie, un soutien-gorge avec fermeture devant est facile à attacher et plus pratique à utiliser dans le cas où bouger les bras est difficile.

Tissus 

Plus que jamais, il est essentiel de choisir des vêtements confectionnés dans des tissus qui offrent un confort tout au long de la journée, respirent bien et n’irritent pas.

1. Modal

2. Jersey

À la fois léger, souple et isolant, le jersey est un tricot doux utilisé dans la confection de leggings fantastiques et des classiques T-shirts confortables. 

3. Coton

Résistant, absorbant et toujours considéré comme l’un des meilleurs tissus naturels pour sa respirabilité remarquable, le coton est un favori absolu pour les peaux sensibles. 

Ceintures :

Au lieu de faire passer la ceinture dans les passants de votre pantalon, attachez-la autour de votre taille sur des robes, des blouses et des chemises amples, créant une jolie silhouette et attirant l’attention sur le centre de votre corps.

Jupes courtes et à motifs : 

Attirez l’attention sur la partie inférieure de votre corps avec des textures et des motifs vifs, jolis ou simplement intéressants à regarder. 

Chaussures originales : 

Une paire de chaussures époustouflantes attirera immédiatement l’attention. Si vous n’avez pas de chaussures susceptibles d’attirer l’attention, une séance de shopping est de rigueur. 

Remontons à présent jusqu’au cou et au visage avec les couleurs et les accessoires

Boucles d’oreilles :  

Colliers : 

Portez un collier court ou un ras-de-cou pour attirer l’attention sur la partie supérieure de votre corps. Évitez un collier qui tombe sur le décolleté car il attirera l’attention sur cette partie de votre corps.

Foulards :

Porter de jolis châles et foulards est une manière rapide de transformer une tenue visuellement et permet aussi de dissimuler subtilement les cicatrices ou les drains.    

Portez la bonne prothèse mammaire

Le choix d’une prothèse traditionnelle ou d’une prothèse adhérente est souvent personnel. Les nouvelles technologies ont permis des progrès significatifs dans les deux cas en matière de confort et d’apparence.

Prothèses traditionnelles

Maintenues dans la poche de votre soutien-gorge. Facile à glisser dans la poche, on s’y habitue très vite.

Prothèses adhérentes

Vous pouvez les faire adhérer directement à votre poitrine sur votre buste. Elles constituent l’option idéale pour soulager la pression exercée par les bretelles de votre soutien-gorge. Elles permettent aussi d’opter pour un décolleté un peu plus plongeant.

Le confort est essentiel

Porter des prothèses mammaires inconfortables est toujours à éviter. En dehors de l’inconfort lui-même, vous risquez d’irriter votre peau sensible et de créer des problèmes de posture. 

Gardez aussi à l’esprit que votre corps peut changer avec le temps suite à une prise ou une perte de poids liée aux traitements, à un régime alimentaire, à des séances de sport et au temps lui-même ! Ce qui vous va cette année pourrait ne pas vous aller aussi bien l’année suivante. Il est donc important de consulter votre applicatrice régulièrement.

Commencez par ces conseils basiques et vous verrez que vous disposerez d’un éventail exceptionnel de choix de vêtements et d’opportunités de shopping ! 

En utilisant simplement la couleur, la texture et les accessoires, vous pouvez créer un look original confortable et exprimer ainsi votre propre beauté.